『私』と仲良くなるここだけの話
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お役立ち情報がたくさん！
あな吉さんのゆるベジナイトその他
いつも楽しいイベントを企画してくださるいちごさん。
１１月１０日（火）にまた素晴らしいイベントを開催してくださいます。
その名も『私』と仲良くなるここだけの話。
講師の谷田先生のまなブログは私も時々拝見していますが
その名のとおり学ぶところ大！
読むといろいろ考えさせられて勉強になります。
その谷田先生、大阪にお住まいなんですが
わざわざ名古屋に来てくださる訳で、
これは行かない手はありません！
実は私、いつも自分に自信がなくて
「あ〜私って、何でいつもこうなんだろう」
「この先、人生好転する見込みもないしお先真っ暗」
「何かもぉ、このまま生きてても仕方ないんじゃ…」
などと、鬱々としていた時期がありました。
まぁ、今でもそそっかしくてだらしないのは変わらないので
失敗したり人様にご迷惑おかけすることは多々あるのですが。
当時を振り返るに、自分のことを見つめたり褒めたりすることがなくって
ただダメなところを悲嘆して堂々巡りしていたように思います。
よく考えるとその頃って、
自分のことが好きじゃなかったんですよね〜、きっと。
自分だけじゃなくて、家族もまわりの環境も不満で
文句ばっかり言ってた気がします。
幸いにしてその後、いろんな方との出会いを経て
家族や人とのご縁の有り難味を実感する機会に恵まれ…
そうこうするうちに「アタシって結構頑張ってるじゃん、エライ、エライ♪」
などと思えるようにもなり。
物事って、よいことも悪いこともスパイラル。
自分の気持ちの持ち方が好転したかな？って思うと
不思議にもよいことが次々起こります。
他人に対する感情って、相手の行動や思いも絡むので
変えるのは難しい部分もあるかもしれません。
（いや、ホントはカンタンなのですがそれは長くなるので別の機会に…）
でも、自分に対する思いは自己完結。
自分を好きになって認めることができれば
ぜぇ〜ったいに人生好転します。
で、人間の気持ちって実は結構カンタンに左右されるもので
カラダがほぐれれば気持ちもほぐれたりリラックスできます。
逆も同様。
気持ちがこわばってる時って、カラダもこわばってるですよね〜。
上手にカラダと心をコントロールできるって
平常心を保つ上で大切な技術だと思います。
谷田先生のお話、きっとすぐ役立つはずですよ〜。
あ、これ私も参加します。
このブログご覧になった方、是非お声かけくださいね。
『私』と仲良くなるここだけの話
日時：１１月１０日（火曜日）
１０：００〜１５：００（途中お昼休憩が入ります）
午前は 心とからだの話
午後は 経絡 ツボを中心にした セルフケアの仕方など・・・
の二部構成です
場所：昭和生涯学習センター 第二和室
名古屋市昭和区石仏町1-48
交通：地下鉄鶴舞線・桜通線 御器所下車徒歩３００ｍ;
参加費：５０００円
申込・お問い合わせ：いちごさんへメールでどうぞ
innyann_2005☆yahoo.co.jp
☆のマークを@に変えてください
申し込みの際は住所・氏名・電話・メールアドレスを書いてください。
受付完了のメールを させていただきます。
谷田先生のもっと詳しいご紹介はいちごさんのブログへ。
読むと、もっと参加したくなりますよ〜（笑）
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